Bu çalışma düzenli egzersiz yapmanın depresyon, mutluluk, mental iyi oluş ve yaşam tatminine etkisini araştırmak amacıyla yapıldı. Katılımcılar Balıkesir ilinde yaşayan gönüllülerden oluşmaktadır. Deneysel yapılan bu çalışma ...